General

Nurkowanie żabką (Frog Kick) – jak poprawić trym, oszczędzać powietrze i nurkować bardziej świadomie?

W nurkowaniu często powtarzam kursantom, że najlepszy nurek nie jest tym, który wykonuje najwięcej ruchów. Najlepszy nurek to ten, który wykonuje tylko te ruchy, które są naprawdę potrzebne.
Żabka doskonale pokazuje tę zasadę w praktyce.

Nurkowanie żabką (Frog Kick) – jak poprawić trym, oszczędzać powietrze i nurkować bardziej świadomie? Read More »

Scroll to Top